心とお部屋の関係

私は、心とお部屋の関係って凄くあると思うのですね。自分を見てても、周りを見てても思います。皆さんは無いですか？
そして突然部屋を片付けだしたり、お部屋が片付いて気持ちがすっきりしたりする事。部屋が散らかってる時って、心にもやもやがあったり、疲れてたりして、片付けられなかったりしません？

これは違うかもしれませんが、荷物が少ない人、物をあまり置かない人って、お金にゆとりがある人が多い気がします。
私も含めお金にゆとり無い人は、勿体ないの根性が植え付けられてることもあるのか、荷物が多い気がします。

部屋が散らかってる、物が増えた時、客観的に自分に、『どうしたの？』『最近疲れてるのかな？』って聞いて上げるようにしてる。そして、片付けるようにしてるんですよね。部屋が綺麗だと、頭もすっきりした気分になるのは、私だけでしょうか？一度ちょっとやってみてください。散らかってる部屋と、片付いた時の部屋を見た時の感情全然違いますから、たぶんこれは、肉体的に身体を動かす、視覚的に綺麗になるってので、心の変化があるんだと思うのですよね。

・優しくなりたかったら、お花を飾るとか
・テンション上げたかったら、好きな物を飾る
・写真や絵を飾る
・視覚的に入れたいときは、風水とか
・落ち着きたかったら、香りを使って、アロマとかお香など
お勧めです。

コロナで家に居る時間が長くなって、凄くテンション上がることも少ないと思うので、自分の好きな事や、何か好きで、何に癒されるか探すのも、いい機会かもしれませんね。コロナと共存出来るようになったら、また忙しくなっちゃうかも、今のうちに、今できる事やっちゃいましょう。今日も一日頑張りましょう♪